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Feb 21 2016

Studie: Menschen, die regelmäßig Wal-, Hasel-, Macadamia- oder Paranüsse essen, haben bessere Werte 

Die Nuss geht ins Blut -Studie: Menschen, die regelmäßig Wal-, Hasel-, Macadamia- oder Paranüsse essen, haben bessere Werte

21.02.2016

Baierbrunn (ots)) – Wer regelmäßig Nüsse isst, tut Herz und Kreislauf Gutes. Das zeigt laut einem Bericht des Gesundheitsmagazins „Apotheken Umschau“ eine Übersichtsstudie, die im „American Journal of Clinical Nutrition“ veröffentlicht wurde. Teilnehmer, die täglich durchschnittlich 56 Gramm Nüsse (Wal-, Hasel-, Macadamia- oder Paranüsse) aßen, hatten demnach bessere Blutwerte als Testpersonen in Kontrollgruppen. Das LDL-Cholesterin ging bei ihnen ebenso zurück wie die Triglyzeride und das Apolipoprotein B – alles Risikofaktoren für Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Die Studie schließt insgesamt 2.500 Probanden ein.

 

Quelle: Die Nuss geht ins Blut – Studie: Menschen, die regelmäßig Wal-, Hasel-, Macadamia- oder Paranüsse essen, haben bessere Werte | Pressemitteilung Wort & Bild Verlag – Apotheken Umschau

2 Kommentare

  1. http://23perfeet.com

    Lieben Dank für deinen praktischen Beitrag.

    Ich habe deinen Blog schon seit einiger Zeit als Feed abonniert.
    Und jetzt musste mich mal ein kurzen Kommentar schreiben und „Danke“ sagen.

    Mache genauso weiter, freue mich schon auf die nächsten Artikel

    1. Peter Stanic-Wuttke

      Please note my contribution!
      HELPING MAKES HAPPY – PLEASE HELP ME!

      Dear friend, thank you very much. For the coming Christmas we gather for the first time donations for people in need of help and assistance.
      People homeless, ill or old. They all need care and support. This year our motto: humanity for needy people.

      The amount of your donation, you define yourself, every cent counts

      Help us to help us. Donate now!

      Thank you, Reverend Peter Stanic-Wuttke

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